警惕,警惕让你长胖20斤的零食[图]

首页 | 快讯 | 男性 | 育儿 | 疾病大全 | 家庭医生 | 求医问药 | 药品世界 | 中医 | 护理 | 心理 | 疾病 | 专题 | 有问必答 | 下载 | 贴吧
搜索 | 两性 | 女性 | 美容 | 保健养生 | 疑难杂症 | 化验检查 | 手术大观 | 偏方 | 急救 | 测试 | 图谱 | 诊室 | 名医名院 | 英文 | 社区

　您的位置：放心医苑 > 美容瘦身 > 减肥瘦身 > 瘦身误区 > 正文

警惕让你长胖20斤的零食[图]

文章来源：腾讯　　　　 2007-5-16 11:28:52

第二名：巧克力棒

每天吃一条热量约280cal 一年发胖13公斤

如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。

点击向专家咨询关于“警惕”的问题>>>

[1] [2] [3] [4] [5] [6]

◆　相关文章：

   减肥：必知加速衰老的4种瘦身法 (2007-4-11 13:34:24)
   节食减肥做“无用功”？易致心脏病和中风 (2007-4-11 11:10:33)
   七种减肥方法切勿轻易尝试 (2007-4-5 15:18:23)
   动了却不瘦的4大原因 (2007-3-21 15:42:50)
   女性睡眠低于五小时会发胖 (2007-3-21 10:55:29)
   减肥有那三大主要误区 (2005-4-20 11:17:36)
   发现胖了禁忌10条 (2005-3-21 9:06:05)
   能瘦脸的穴位 (2005-3-21 8:46:03)

----------------------------------与看过该文章的网友一起评论吧！

◆　精彩图文：

◆　产品广告：

　推荐诊室