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生吃坚果最健康
文章来源：有问必答健康社区 　　　　 2005-4-25 10:49:38
 

    生吃最健康！忍不住要吃花生、核桃、松子时，一定要选择生的或烘烤型的，并将摄入量控制在每天一勺以内。

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